KDFB

Aktiv und gesund mit Tanz - Kurs

Erlernen neuer Tänze zum Training v. Körperbewußtsein, Gedächtnis und Gleichgewicht
Schnuppern sie herein und beleben Sie Körper, Geist uns Seele mit Sonja Hoffmann

Termine:

Jan. 09.1./23.1., Feb. 06.2./20.2.,
März 13.3./27.3., April 10.4., Mai 08.5./22.5.,
Juni 05.6./26.6., Juli 10.7./24.7.,
Sept. 11.9./25.9., Okt. 09.10./23.10.,
Nov. 06.11./20.11., Dez. 04.12./11.12.2019

Ort: Maisach, Pfarrheim, Korbiniansraum, Schmiedhammer Straße 17
Termin: Tanzreihe mittwochs 14-15.30 Uhr,
Referentin: Sonja Hoffmann
Kosten: 2,50 Euro
Anmeldung: ohne Anmeldung - offener Kurs

YOGA KURS in Bennopolis

Ein 9-wöchiges Kursangebot für Frauen
Kommt vorbei – macht mit – YOGA macht glücklich
Körperbewusstseinsmethoden, Atemmeditationen und bewusste Asanas
spielen in unserem 9-wöchigen Yogakurs eine Rolle. Wir erlernen das
Bewusstsein über das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Wir
werden im Verlauf des Kurses wiederkehrenden Elementen begegnen, uns in
den einzelnen Stunden aber auch immer wieder neue Sequenzen aneignen.
Das Yogaprogramm ist fürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Einstieg jederzeit möglich!

Kursbeginn: Montag, 11.02.2019, 18:30 bis 20:00 h
im Kath. Pfarrheim Bennopolis, Kreittmayrstr. 29
Teilnahme-Beitrag: 90 €/ganzer Kurs, 14€/Einzeltermin
Bitte Matte und Decke sowie bequeme Kleidung mitbringen.
Leitung: Marianne Fischer und Olga Strack

Kontakt für weitere Info und Anmeldung:
marinettefischer@yahoo.de | 0176/30463039 oder
bloomroom@posteo.de