Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit
Einfluss auf Immunsystem, Psyche und Hormonhaushalt
- Datum
- Mi 25. Februar 2026, 17.30-19.30 Uhr
- Ort
- Online und Diözesanbüro, Dachauer Str. 5 (IV. Stock), 80331 München
- Referent*in
Lena Brauer, Heilpraktikerin
- Kosten
- 8 Euro / 13 Euro Nichtmitglieder
Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er beeinflusst maßgeblich unser Immunsystem, unsere psychische Verfassung und sogar unseren Hormonhaushalt.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie eng Darmgesundheit mit anderen Bereichen unseres Körpers verknüpft ist und wie wir sie gezielt unterstützen können. Was fördert eine gesunde Darmflora? Welche Beschwerden können mit einem gestörten Gleichgewicht im Darm zusammenhängen – von Verdauungsproblemen über Stimmungsschwankungen bis hin zu hormonellen Dysbalancen? Und wie können Ernährung, Lebensstil und Stressbewältigung zur Stärkung unserer „Mitte“ beitragen?
Ein informativer und praxisnaher Vortrag für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich verstehen und stärken möchten.
