In diesem Kurs geht es darum, was uns Frauen stark macht. Da wir immer und überall die Einheit von Körper, Seele und Geist sind, ist es wichtig, den einzelnen Elementen unsere Aufmerksamkeit zu widmen, um Harmonie und ein "Ineinanderfließen" zu erreichen. In diesem Kurs erfahren wir, wie wir unsere Gesundheit auf allen Ebenen fördern können: körperlich, geistig und seelisch. Wie diese drei Aspekte des Menschseins zusammenhängen und sich gegenseitig beeinflussen.

Der Kurs bietet praktische Übungen und Tipps, die man in den Alltag integrieren kann. Er ist für alle geeignet, die mehr Harmonie und Balance in ihrem Leben suchen.

Und wo kann man schöner eine "Oase der Ruhe" finden als in der "Fraueninsel" - nur für uns Frauen!